Silviamama的生活筆記

我想信很多父母和我一樣，都得了一種「親子焦慮症候群」（我自己發明的名詞），擔心孩子考試考不好、動作太慢、做事拖拖拉拉、壞習慣沒有改正、晚上要早點睡、早上起不來……等等，進入一種焦慮的狀態而不自覺。因為心裏急，所以和孩講話就愈來愈大聲，漸漸變成都是用「吼」著在說話，一方面是以為只有如此才會奏效、孩子才會聽；一方面也藉此發洩一下自己的情緒。但是和孩子的互動如果陷入了一種特定的模式，即使每天早上告誡自己「不可以再對孩子發脾氣」，到了晚上孩子做功課時，還是「故態復萌」。

要如何改善，打破這種不良的互動模式呢？我們應該要了解，孩子的習慣並不是一天之內養成的，一如「媽媽是最初的老師」一書作者蔡穎卿所說的：「在看待教養問題的時候，我們最容易忽略「時間」所造成的結果，我們想要的是一時一刻就能解決的方法，卻忘了孩子之所有這些問題，是從過去累積而來的，因此改變也需要相對的時間與更多的耐心。」、「教養不是一個尋找答案的過程：它更像鋪路，得一天天、一寸寸地做。扎不扎實、平不平坦，是由自己的工作品質來決定。」

「希望自己在嚴格中並不嚴厲。在我看來，嚴格是為人處事的準則問題〈就像我從小就跟孩子說：『誠實是我們自己跟自己的問題，好的藉口不會使一個人變得比較誠實』〉，嚴厲是態度的問題，我相信溫柔也可以表達足夠的堅持。」